Qu'est ce que la sophrologie

La Sophrologie

QU’EST CE QUE LA SOPHROLOGIE

La sophrologie est la découverte de soi et de sa propre expérience subjective. Un voyage subtil au cœur de l’être. La sophrologie a réussi à intégrer le meilleur des techniques de relaxation occidentales et orientales.

En permettant une harmonisation du corps et de l’esprit, la sophrologie nous donne une porte d’accès à une réalité nouvelle. Se découvrir et avoir une meilleure perception de soi et de sa corporalité, c’est ce que propose la sophrologie par le biais d’une méthode simple et efficace. Celle-ci repose sur la vivance de l’instant présent, ici et maintenant.

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L'Équipe

Pour vous accompagner et vous soutenir tout au long de votre parcours, des formateurs qualifiés et expérimentés vous donneront les meilleurs outils et les meilleures stratégies de changement. Cette équipe pluridisciplinaire formée par les instituts les plus reconnus, nous permet de vous proposer une large gamme d’approches thérapeutiques, qui constituent une des palettes les plus riches et des plus complètes.

Nos Formations

Praticien Sophrologue

Elle comprend, l’approche et la compréhension des mécanismes et des principes de bases de la Sophrologie, les techniques du présent. , l’approche de la phénoménologie, la notion de vivance

Maître Praticien Sophrologue

La formation de Maître Praticien Sophrologue est un approfondissement et une spécialisation, elle vise à donner au praticien la capacité d’adapter sa technique à une demande particulière ou un public particulier.

Sophro-Analyse

Centrée à la fois sur la prise en compte de l’inconscient et des intégrations au niveau conscient, ainsi que sur des liens transférentiels elle amène à un état d’équilibre et de stabilité de l’être.

Relaxologue

La relaxation réconforte et apaise le mental. Elle aide à renforcer les ressources présentes en nous.

Psycho-Praticien Psychocorporel

En partenariat avec l’Institut de formation Psynapse, l’Ecole Centrale de Sophrologie propose également un cursus adapté à ceux qui désirent intégrer d’autres concepts et techniques complémentaires.

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