Elle comprend, l’approche et la compréhension des mécanismes et des principes de bases de la Sophrologie, les techniques du présent. , l’approche de la phénoménologie, la notion de vivance. Et aussi le premier degré de la relaxation dynamique , suivi des 5 systèmes avec les exercices spécifiques de chaque système.
Maître Praticien Sophrologue
La formation de Maître Praticien Sophrologue est un approfondissement et une spécialisation, elle vise à donner au praticien la capacité d’adapter sa technique à une demande particulière ou un public particulier. Les apports théoriques ne sont là que pour soutenir et approfondir votre propre vécu.
Sophro-Analyse
Centrée à la fois sur la prise en compte de l’inconscient et des intégrations au niveau conscient, ainsi que sur des liens transférentiels elle amène à un état d’équilibre et de stabilité de l’être. C’est une thérapie contemporaine qui prend en compte l’équilibre psychique et physique fonctionnant dans un système à plein rendement.
Relaxologue
La relaxation réconforte et apaise le mental. Elle aide à renforcer les ressources présentes en nous. C’est parce que notre mental et notre corporalité sont par essence liés dans une même cybernétique qu’ils prennent le relais tour à tour. Parfois le mental est plus apte à réagir, il aide alors le corps fatigué, blessé ou stressé à se dynamiser ; parfois inversement c’est le mental qui s’appuie sur les potentialités du corps.
Psycho-Praticien Psychocorporel
En partenariat avec l’Institut de formation Psynapse, l’Ecole Centrale de Sophrologie propose également un cursus adapté à ceux qui désirent intégrer d’autres concepts et techniques complémentaires. Ce cursus vous donnera la possibilité d’obtenir un certificat de psycho-praticien Psychocorporel, formation globale qui permet d’intégrer avec souplesse diverses approches thérapeutiques.